James Mingard & Joanna Damen-Wendholt のHYROXレース分析 - Bilbao 01:07:44 | HyCoach

James Mingard & Joanna Damen-Wendholt のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2025年2月15日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:44
順位: #41
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Mingard

Joanna Damen-Wendholt

HYROX Bilbao

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:15 (53%)

Stations26:50 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+5.4%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:08	104
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:54	88
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:50	98
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	104
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	120
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:33	97
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	121
Running Total	36:15	30
Roxzone Total	4:45	34