Matt Dolan のHYROXレース分析 - Washington D.C. Open North American Championships 01:17:52 | HyCoach

Matt Dolan のHYROXレース分析

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025年3月29日

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:17:52
順位: #375
AG順位: #106
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matt Dolan

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:58 (54%)

Stations28:48 (37%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+14.3%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:11	228
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:08	285
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:37	152
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:03	198
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	106
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	733
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:59	182
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:24	169
Running Total	41:58	687
Roxzone Total	7:10	466