선호 조 のHYROXレース分析 - Incheon 01:17:49 | HyCoach

선호 조 のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

合計タイム: 01:17:49
順位: #103
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

선호 조

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:32 (49%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+4.5%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:56	128
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:11	126
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	112
Running 5	4:49	-
Rowing	4:47	176
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	164
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:06	280
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:03	101
Running Total	38:32	113
Roxzone Total	5:54	120