艳张のHYROXレース分析 - Shanghai 01:19:10 | HyCoach

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艳张のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:19:10
順位: #12
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

艳张

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:24 (52%)

Stations30:18 (38%)

Roxzone7:33 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+8.9%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:04	25
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:28	1
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:31	23
Running 5	5:14	-
Rowing	5:22	48
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	41
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:50	19
Running Total	41:24	43
Roxzone Total	7:33	78