Sarah Ratzlaff & Tiffany Cheung のHYROXレース分析 - Shanghai 01:22:04 | HyCoach

Sarah Ratzlaff & Tiffany Cheung のHYROXレース分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:22:04
順位: #29
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Ratzlaff

Tiffany Cheung

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:20 (56%)

Stations29:07 (35%)

Roxzone6:42 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+14.1%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:16	80
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:39	54
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:54	12
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:50	53
Running 5	5:46	-
Rowing	5:14	44
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:05	82
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:24	34
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:45	15
Running Total	46:20	44
Roxzone Total	6:42	21