Marko Ahnert & Bianca Uhlisch のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:11:13
順位: #135
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Bianca Uhlisch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:43 (54%)

Stations25:36 (36%)

Roxzone6:58 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+6.2%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:07	261
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:34	227
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:34	357
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:30	42
Running 5	4:57	-
Rowing	4:31	263
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	384
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:43	259
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	139
Running Total	38:43	127
Roxzone Total	6:58	216

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