Rogier Verbaan & Ar Koolen のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:57:47
順位: #9
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rogier Verbaan

Ar Koolen

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:12 (54%)

Stations22:51 (39%)

Roxzone3:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+4.5%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:45	120
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:38	334
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:30	122
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:47	141
Running 5	4:01	-
Rowing	4:21	287
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:22	106
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:54	153
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:34	161
Running Total	31:12	4
Roxzone Total	3:49	9

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