Luke Swallow のHYROXレース分析 - Melbourne 02:08:39 | HyCoach

Luke Swallow のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 02:08:39
順位: #219
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · PRO

Luke Swallow

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running61:23 (48%)

Stations53:14 (41%)

Roxzone14:06 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:40/km+26.8%26.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:30	204
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:52	196
Running 3	7:43	-
Sled Pull	8:12	179
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	9:16	209
Running 5	8:21	-
Rowing	5:09	213
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:24	158
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	11:03	221
Running 8	10:42	-
Wall Balls	8:48	192
Running Total	1:01:23	224
Roxzone Total	14:06	221