James Mcdermott のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:30:10
順位: #942
AG順位: #197
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Mcdermott

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:41 (45%)

Stations39:49 (44%)

Roxzone9:45 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+9.7%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:15	552
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:19	716
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:04	895
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	8:30	1304
Running 5	5:07	-
Rowing	4:43	586
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	553
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:31	907
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:28	1119
Running Total	40:41	783
Roxzone Total	9:45	989

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