Dan Thomas のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:36:23
順位: #1160
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:26 (50%)

Stations38:32 (40%)

Roxzone9:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:03/km+9.1%28.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:35	1237
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	885
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:23	1028
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	7:13	1166
Running 5	6:04	-
Rowing	4:53	875
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	221
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:13	754
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:05	1023
Running Total	48:26	1323
Roxzone Total	9:29	917

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