Aisling Ryle のHYROXレース分析 - Melbourne 01:04:10 | HyCoach

Aisling Ryle のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:04:10
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aisling Ryle

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:03 (48%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone6:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+4.3%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:26	21
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	183
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:41	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:10	43
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	5
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:57	37
Running Total	31:03	12
Roxzone Total	6:02	61