Quinten Ross のHYROXレース分析 - Melbourne 01:06:41 | HyCoach

Quinten Ross のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:06:41
順位: #20
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Quinten Ross

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:49 (51%)

Stations27:00 (40%)

Roxzone5:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+12.1%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:24	661
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:48	232
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:52	178
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:03	27
Running 5	4:32	-
Rowing	4:30	200
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:41	109
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:45	49
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:57	46
Running Total	33:49	40
Roxzone Total	5:55	234