Jonathan Lynch のHYROXレース分析 - Melbourne 01:08:31 | HyCoach

Jonathan Lynch のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:08:31
順位: #45
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Lynch

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:26 (49%)

Stations29:13 (43%)

Roxzone5:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+9.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	72
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:39	104
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:59	222
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:27	274
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	245
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:55	305
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:38	39
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:04	272
Running Total	33:26	30
Roxzone Total	5:56	242