Josh Clark のHYROXレース分析 - Melbourne 01:16:57 | HyCoach

Josh Clark のHYROXレース分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:16:57
順位: #240
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Clark

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:36 (53%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+12.5%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:00	94
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:01	427
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:00	232
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:10	203
Running 5	5:11	-
Rowing	4:16	45
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:07	533
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:29	193
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:32	430
Running Total	40:36	398
Roxzone Total	5:52	218