Miguel Dias のHYROXレース分析 - London 01:24:23 | HyCoach

Miguel Dias のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

合計タイム: 01:24:23
順位: #177
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · PRO

Miguel Dias

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:23 (43%)

Stations42:01 (50%)

Roxzone6:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+13.0%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:00	204
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:40	202
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:47	87
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	160
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	5:41	232
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:06	137
Running 8	5:55	-
Wall Balls	8:21	186
Running Total	36:23	260
Roxzone Total	6:02	214