Jen Rusk & Hannah Karas のHYROXレース分析 - London 01:38:30 | HyCoach

Jen Rusk & Hannah Karas のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:38:30
順位: #216
AG順位: #87
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Jen Rusk

Hannah Karas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:55 (59%)

Stations35:12 (36%)

Roxzone5:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:14/km-29.4%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:54	216
Running 2	8:23	-
Sled Push	2:58	215
Running 3	8:46	-
Sled Pull	6:03	223
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:48	141
Running 5	6:04	-
Rowing	4:56	164
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:23	144
Running 8	7:59	-
Wall Balls	6:28	199
Running Total	57:55	224
Roxzone Total	5:27	150