Ellie Freer & Tracey Powell のHYROXレース分析 - London 01:14:17 | HyCoach

Ellie Freer & Tracey Powell のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:14:17
順位: #176
AG順位: #76
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ellie Freer

Tracey Powell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:38 (57%)

Stations27:01 (36%)

Roxzone4:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km-24.3%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:20	170
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:54	713
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:56	585
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:35	268
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	301
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:33	150
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:59	141
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:52	246
Running Total	42:38	203
Roxzone Total	4:43	112