Raj Bennington & Sofia Mastrangelo のHYROXレース分析 - London 01:20:28 | HyCoach

Raj Bennington & Sofia Mastrangelo のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:28
順位: #426
AG順位: #181
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Raj Bennington

Sofia Mastrangelo

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:19 (56%)

Stations30:12 (37%)

Roxzone5:02 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+4.8%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:35	562
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	584
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:09	715
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	525
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	472
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	936
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:57	689
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:28	649
Running Total	45:19	365
Roxzone Total	5:02	207