Martyna Krysiak のHYROXレース分析 - Warszawa 01:10:27 | HyCoach

Martyna Krysiak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:06 (51%)

Stations30:16 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+5.1%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:36	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:42	16
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:10	4
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	12
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	21
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:02	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:42	11
Running Total	36:06	14
Roxzone Total	4:09	11