Małgorzata Ułasiuk のHYROXレース分析 - Warszawa 01:17:15 | HyCoach

Małgorzata Ułasiuk

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:52 (48%)

Stations34:57 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+5.4%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:49	24
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:19	19
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:11	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:53	8
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	10
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:40	30
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:14	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:04	11
Running Total	36:52	9
Roxzone Total	5:30	19