Karola Twarowska のHYROXレース分析 - Warszawa 01:40:15 | HyCoach

Karola Twarowska のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karola Twarowska

合計タイム: 01:40:15
順位: #172
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Karola Twarowska

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:51 (47%)

Stations47:05 (47%)

Roxzone6:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+16.1%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:33	209
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:35	244
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:25	184
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	9:16	217
Running 5	6:23	-
Rowing	6:13	240
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:54	243
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:00	209
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:09	174
Running Total	46:51	124
Roxzone Total	6:24	115