Rui Ricardo & Graciete Henriques のHYROXレース分析 - St. Gallen 01:15:06 | HyCoach

Rui Ricardo & Graciete Henriques のHYROXレース分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:15:06
順位: #155
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rui Ricardo

Graciete Henriques

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:33 (51%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone6:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+9.4%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:28	-
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:43	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	38:33	-
Roxzone Total	6:53	-