Josh Clark のHYROXレース分析 - Perth 01:10:54 | HyCoach

Josh Clark のHYROXレース分析

HYROX Perth — 2024年12月14日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:10:54
順位: #52
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Clark

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512月20242

HYROX Perth

Perth, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:33 (50%)

Stations29:25 (41%)

Roxzone6:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+1.2%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:13	120
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:07	80
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:20	44
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:47	36
Running 5	4:30	-
Rowing	4:15	30
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	154
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:12	76
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:38	153
Running Total	35:33	83
Roxzone Total	6:00	51