Stuart Macdonald のHYROXレース分析 - Birmingham 01:11:47 | HyCoach

Stuart Macdonald のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:47
順位: #233
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stuart Macdonald

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:30 (49%)

Stations30:22 (42%)

Roxzone6:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+6.4%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:15	580
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	1157
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:02	334
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:01	208
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	1034
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:54	552
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:24	79
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:59	276
Running Total	35:30	337
Roxzone Total	6:00	324