Matthew Shepherd & Rebecca Charnock のHYROXレース分析 - Birmingham 01:09:44 | HyCoach

Matthew Shepherd & Rebecca Charnock のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:44
順位: #147
AG順位: #49
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew Shepherd

Rebecca Charnock

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:49 (56%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+5.8%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:57	341
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:43	121
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	518
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:51	181
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	205
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:27	122
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:58	107
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:49	150
Running Total	38:49	164
Roxzone Total	5:51	131