Jan Roggemann のHYROXレース分析 - Cologne 00:59:30 | HyCoach

Jan Roggemann のHYROXレース分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 00:59:30
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Roggemann

HYROX Cologne

Cologne, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations26:09 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+8.7%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:58	40
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:27	119
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	188
Running 5	3:40	-
Rowing	4:00	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:36	101
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:12	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-