James Hacking & Ashiff Mohamed のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:08:41 | HyCoach

James Hacking & Ashiff Mohamed のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:41
順位: #72
AG順位: #43
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Hacking

Ashiff Mohamed

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:44 (58%)

Stations23:06 (34%)

Roxzone5:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+14.1%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:52	107
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	255
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:55	91
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:39	89
Running 5	5:10	-
Rowing	4:11	58
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	141
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:38	41
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	39:44	93
Roxzone Total	5:54	150