Joseph Chan & Arthur Ho のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:21:03 | HyCoach

Joseph Chan & Arthur Ho のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:21:03
順位: #245
AG順位: #139
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joseph Chan

Arthur Ho

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:41 (55%)

Stations30:08 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+8.6%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:08	293
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:07	454
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:09	379
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:40	336
Running 5	5:50	-
Rowing	4:59	432
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	324
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:37	259
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:38	394
Running Total	44:41	200
Roxzone Total	6:19	196