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Mashudu Mukwevho のHYROXレース分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Mashudu Mukwevho

合計タイム: 02:15:49
順位: #374
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mashudu Mukwevho

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running68:40 (51%)

Stations55:07 (41%)

Roxzone12:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:35/km+15.6%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:38	-
SkiErg	5:02	355
Running 2	7:41	-
Sled Push	4:34	400
Running 3	8:01	-
Sled Pull	7:55	385
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	7:05	238
Running 5	8:43	-
Rowing	6:21	382
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	3:08	372
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	7:39	358
Running 8	11:27	-
Wall Balls	13:23	370
Running Total	1:08:40	387
Roxzone Total	12:07	368