John-Paul Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 01:16:30 | HyCoach

John-Paul Williams のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

John-Paul Williams

合計タイム: 01:16:30
順位: #461
AG順位: #122
カテゴリ: SOLO · OPEN

John-Paul Williams

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations32:26 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+5.4%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:42	978
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:31	289
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:45	751
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:53	332
Running 5	4:58	-
Rowing	4:53	835
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	274
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:31	97
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:25	300
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-