Farid Ailam、Alan Cao 他2名のHYROXレース分析 - Paris 00:52:10 | HyCoach

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Farid Ailam、Alan Cao 他2名のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

合計タイム: 00:52:10
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Farid Ailam

Alan Cao

Alan Cao

Hugo Joud

Joffrey Voisin

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:16 (50%)

Stations21:33 (41%)

Roxzone4:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:17/km-2.9%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:23	2
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	3:15	-
Rowing	3:31	1
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:07	3
Running Total	26:16	3
Roxzone Total	4:25	1