Pauline Rocher のHYROXレース分析 - Paris 01:21:22 | HyCoach

Pauline Rocher

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:57 (43%)

Stations35:31 (44%)

Roxzone11:00 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+11.8%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:44	24
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:50	75
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	7
Running 5	4:26	-
Rowing	4:54	39
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	4:41	135
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	10
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:23	33
Running Total	34:57	22
Roxzone Total	11:00	136