Karen Gillman & Lisa Gillman のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:14:42
順位: #31
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Karen Gillman

Lisa Gillman

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:30 (53%)

Stations29:14 (39%)

Roxzone6:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+1.4%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:29	45
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:37	119
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:33	137
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:41	124
Running 5	5:09	-
Rowing	4:52	35
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	47
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:03	53
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:19	101
Running Total	39:30	15
Roxzone Total	6:03	31

Karen Gillman & Lisa Gillman のHYROXレース分析 - Poznan 01:14:42 | HyCoach