Joanna Nowicka & Aleksandra Mazurek のHYROXレース分析 - Poznan 01:15:29 | HyCoach

Joanna Nowicka & Aleksandra Mazurek のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:15:29
順位: #35
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joanna Nowicka

Aleksandra Mazurek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:37 (55%)

Stations27:37 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+8.9%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:28	41
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:40	139
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:57	93
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:57	75
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	40
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:12	72
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	63
Running Total	41:37	29
Roxzone Total	6:19	46