Alvin Phua のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:31:37 | HyCoach

Alvin Phua のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:31:37
順位: #271
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alvin Phua

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:50 (51%)

Stations34:32 (38%)

Roxzone10:20 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+11.4%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:30	183
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:50	654
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:34	145
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:19	396
Running 5	5:51	-
Rowing	5:03	335
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:33	367
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:01	84
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:42	34
Running Total	46:50	420
Roxzone Total	10:20	505