Gemma Thomas のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:05 | HyCoach

Gemma Thomas のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:05
順位: #34
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Gemma Thomas

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:50 (48%)

Stations39:00 (47%)

Roxzone4:20 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+15.6%15.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:53	64
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:41	54
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:42	83
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:29	21
Running 5	5:35	-
Rowing	5:30	93
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:37	56
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:50	37
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:18	49
Running Total	39:50	36
Roxzone Total	4:20	24