Jake Allan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:04:00 | HyCoach

Jake Allan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:00
順位: #56
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jake Allan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:26 (54%)

Stations26:12 (41%)

Roxzone3:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+13.5%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:03	151
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:20	199
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:03	29
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:46	177
Running 5	4:30	-
Rowing	4:20	132
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	72
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:23	67
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:49	21
Running Total	34:26	160
Roxzone Total	3:26	64