Lorraine McGowan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:50 | HyCoach

Lorraine McGowan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Lorraine Mcgowan

合計タイム: 01:25:50
順位: #289
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lorraine McGowan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:42 (53%)

Stations35:14 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+5.2%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:22	666
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:29	280
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:17	153
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	217
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	283
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	299
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:57	418
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:31	268
Running Total	45:42	362
Roxzone Total	4:59	279