Marco Muraro & Alistair McGovern のHYROXレース分析 - Glasgow 01:05:44 | HyCoach

Marco Muraro & Alistair McGovern のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · BRA

·

合計タイム: 01:05:44
順位: #117
AG順位: #64
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Marco Muraro

Alistair McGovern

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:13 (55%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+8.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:42	77
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:20	123
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:48	96
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:47	100
Running 5	4:58	-
Rowing	4:19	110
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:12	59
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:50	50
Running Total	36:13	84
Roxzone Total	4:12	100