Donat Dienes のHYROXレース分析 - Rimini 01:19:46 | HyCoach

Donat Dienes

305月-1 6月20253

HYROX Rimini

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:41 (46%)

Stations37:09 (47%)

Roxzone6:01 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+2.9%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:03	29
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:23	52
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:41	102
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:53	81
Running 5	4:44	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:19	74
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:21	31
Running 8	3:44	-
Wall Balls	7:14	71
Running Total	36:41	72
Roxzone Total	6:01	38