Rick Oud & Thomas Bosman のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:05:27 | HyCoach

Rick Oud & Thomas Bosman のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:05:27
順位: #37
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rick Oud

Thomas Bosman

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:10 (52%)

Stations25:35 (39%)

Roxzone5:48 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+9.9%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:48	65
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	166
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	134
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:31	173
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	49
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:41	177
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	86
Running Total	34:10	22
Roxzone Total	5:48	13