Adam Hannaway のHYROXレース分析 - Dublin 01:12:03 | HyCoach

Adam Hannaway のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:03
順位: #183
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Hannaway

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:42 (52%)

Stations29:45 (41%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+6.0%19.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:13	481
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:38	558
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:47	184
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:40	295
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	359
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:56	170
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:12	44
Running Total	37:42	271
Roxzone Total	4:39	471