James Harding のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:22
順位: #253
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Harding

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:11 (49%)

Stations33:18 (46%)

Roxzone3:56 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+0.4%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:15	561
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:41	631
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:27	505
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:22	208
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	315
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:23	896
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:00	624
Running 8	3:16	-
Wall Balls	5:35	350
Running Total	35:11	116
Roxzone Total	3:56	165

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