Niamh Conway のHYROXレース分析 - Dublin 01:27:47 | HyCoach

Niamh Conway のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:47
順位: #181
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Niamh Conway

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:34 (51%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone6:17 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+6.6%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:36	39
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:08	150
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:42	328
Running 5	6:15	-
Rowing	4:58	40
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:19	291
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:36	196
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:36	147
Running Total	44:34	181
Roxzone Total	6:17	377