Roisin Sutton & Siobhan Ryan のHYROXレース分析 - Dublin 01:21:58 | HyCoach

Roisin Sutton & Siobhan Ryan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:21:58
順位: #108
AG順位: #44
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Roisin Sutton

Siobhan Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:53 (58%)

Stations29:10 (36%)

Roxzone5:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+12.4%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:43	191
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:35	94
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:39	74
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:54	89
Running 5	7:07	-
Rowing	5:17	169
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:29	128
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:02	213
Running Total	47:53	111
Roxzone Total	5:00	96