Clare Ryan & John Ryan のHYROXレース分析 - Dublin 01:13:56 | HyCoach

Clare Ryan & John Ryan のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:13:56
順位: #81
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Clare Ryan

John Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (58%)

Stations26:04 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+16.7%17.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:57	81
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:57	188
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:57	32
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	6:17	-
Rowing	4:39	147
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:51	147
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:10	99
Running Total	43:16	102
Roxzone Total	4:40	114