Michelle Mcgrath & Darren Mcgrath のHYROXレース分析 - Dublin 01:17:35 | HyCoach

Michelle Mcgrath & Darren Mcgrath のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:17:35
順位: #126
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michelle Mcgrath

Darren Mcgrath

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:51 (55%)

Stations30:15 (39%)

Roxzone4:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km-1.7%15.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	235
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:29	315
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:28	324
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:45	150
Running 5	6:07	-
Rowing	4:58	251
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	173
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:20	67
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:17	126
Running Total	42:51	96
Roxzone Total	4:35	100