Emily Howard & Suzanne Chester のHYROXレース分析 - Dublin 01:25:36 | HyCoach

Emily Howard & Suzanne Chester のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:25:36
順位: #325
AG順位: #138
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Howard

Suzanne Chester

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:03 (55%)

Stations33:16 (39%)

Roxzone5:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km+12.1%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:04	539
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:31	165
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:50	557
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:56	180
Running 5	6:22	-
Rowing	5:10	291
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:46	300
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:11	426
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:48	92
Running Total	47:03	233
Roxzone Total	5:22	330