Karolina Samociuk のHYROXレース分析 - Berlin 01:18:47 | HyCoach

Karolina Samociuk

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:34 (48%)

Stations33:06 (42%)

Roxzone8:11 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km-3.6%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:57	287
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:34	280
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:38	258
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:05	154
Running 5	4:34	-
Rowing	5:15	418
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:47	101
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:54	178
Running Total	37:34	231
Roxzone Total	8:11	188