Lisa Short のHYROXレース分析 - London 01:39:16 | HyCoach

Lisa Short のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:39:16
順位: #72
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Lisa Short

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:54 (45%)

Stations46:11 (46%)

Roxzone8:16 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+11.5%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:07	72
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:08	48
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:24	52
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:21	48
Running 5	5:28	-
Rowing	5:31	74
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:31	74
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:56	74
Running 8	6:13	-
Wall Balls	9:13	80
Running Total	44:54	75
Roxzone Total	8:16	64